co sie mowi

[...] even heared you" a ona "- yes they did.." heh ale igor bez kitu nie slyszal .. potem idziemy dalej przez miasto i jakis bambus-student mowi mijajac nas "you are looking very good" i sie hvj na mnie patrzyl \-) nie wiem ocb ale to moze efekty mojej nowej diety %-) juz zwabaiam pedalow i malolatki %-) a co to bedzie za 2 miesiace %-) e heheheheh

Zawsze się chce mieć coś co inni mają, każdy w czymś odstaje i musi ciężko pracować na mały progres i krew zalewa jak komuś to idzie bez wysiłku :-P. Wiesz to jest jak ze wszystkim jak ktoś ma coś lepszego to też by się chciało, ale już nie widać tego, że ktoś z dobrą formą je dobrze, wstaje wcześniej żeby ogarnąć jedzenie i trening a finał jest [...]

Walczę z tym chyba od początku przygody z CF, to jedyna rzecz która po prostu nie chce się dowalić i nie ważne co bym robiła. Zdarzają się dni że jest całkiem spoko, robię i myślę oooo, w końcu elegancko. I wtedy przeważnie podchodzi trener i mówi żebym ogarnęła pięty %-). Pilnuję, niestety zawsze wraca i na zawodach jestem thrusterową Brooke [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-40-1024x1024.jpg Jon Jones Instagram Jon Jones ogłasza, że jego kolejna walka jest już blisko Jon Jones mówi, że jego kolejna walka w obronie tytułu wagi półciężkiej przeciwko Dominickowi Reyesowi jest bardzo blisko. Mistrz postanowił wykorzystać media społecznościowe, aby powiedzieć fanom, że zapowiedź [...]

[...] obawia się werdyktu. - Wiadomo, że najlepiej byłoby zakończyć walkę przed czasem. Wszystko zależy jednak od tego, jak ułoży się ten pojedynek - dodaje Gmitruk. Wierzę w siebie Leszek Błażyński: Czy jest Pan w stu procentach przygotowany do walki? Tomasz Adamek: Przez dziewięć tygodni ciężko pracowałem. Rozpocząłem od treningu kondycyjnego [...]

Mama dała Jasiowi ostatnie 50 złotych na zakupy (do wypłaty było jeszcze 2 tygodnie) i mówi Jaśkowi: - Jasiek kupisz chleb, margarynę i kawał sera. Reszta kasy trafia na stół. Jasiek poszedł do sklepu ale po drodze spodobał mu się misiek za całe 50 złotych. Kupił misia i pędzi do chaty. Matka na to: - Jasiu k...wa co żeś zrobił ty baranie, [...]

Sandwich16 - ;-) zakompleksieniec mowisz. Nie wiem czy mozna to tak nazwac, ale wiesz - troche nie halo jak kolo ze strychu na wiosce ma sie mierzyc z ludzmi cwiczacymi na profesjonalnych silkach czy tak jak mowisz z BigMajkiem ktory ma juz troche doswiadczenia no i kupe miesa na sobie %-) tak jak mowie, poki co Debiuty to moj cel i chcialbym tam [...]

psychologia sportu sie kłania PO PIERWSZE nie ma czego stakiego jak trening na klatke kodujesz w podswiadomosci "klatka" zamiast wyciskanie a pozniej w praktyce wychodzi ze nie uzywasz nawet 80% swego potencjału w tym cw bo masz zakodowane "latka" zamiast "wyciskanie" ja bym se nawet zakodował inna nazwe [...]

kazdy organizm jest INNY i dlatego kazdy powinien ukladac sobie plan treningowy tylko dla siebie, dobierac cwiczenia ktore nejlepiej ci"wchodzą". Tobie ten system bedzie odpowiadał a inny powie ze wogule mu nie wchodzi,cwicz i czuj co twoje ciało ci "mówi" czy dane cwiczenie jest dla ciebie odpowiednie jak nie to je [...]

Jeleń: W reprezentacji gram lepiej niż w lidze Mam nadzieję, ze mam formę na mundial. Niedawno leczyłem kontuzję i bałem się, że nie zdążę - mówi napastnik Wisły Płock, powołany na mecz Polski z Wyspami Owczymi Ireneusz Jeleń. - Inna sprawa, że ja w reprezentacji gram lepiej niż w lidze. Bo w lidze zdarzają mi się wahania formy. Ja nie wiem, czym [...]

[...] "Niektorzy mawiaja, ze angielski futbol jest banalny, ze dla nich jest latwy. Zapytajcie jednak jakiegos pilkarza, ktory trafil do Premier League czy bylo mu latwo stac sie tutaj slawnym". "Widzialem wielu pilkarzy, ktorzy przybywali tutaj jako gwiazdy, a odchodzili jako nic nie znaczacy zawodnicy". Wywiad z Alexandrem [...]

wlasnie z czysta przypomniala mi sie historyjka z kumplem kupilismy 0,7 i zmieszalismy z litrem soku i dajemy na miasto z naszym kartonikiem spotkalismy jednego ze starych pubowych wyjadaczy ktorego praktycznie kazdej nocy widzielismy na miescie pijanego to mu dajemy nasza mixture i mowimy skosztuj naszego drinka teraz powachal cofnelo mu sie i [...]

Żyję%-) Jeśli kogoś to rozczarowało, to przepraszam%-) DNT (bo się obudziłam z zakwasikami i uznałam, że bez sensu robić trening na pół gwizdka - oklaski please) Dałam sobie krwi upuścić. Plus tej sytuacji taki, że się upewniłam że system IF nie dla mnie - już od wczoraj wieczora zdychałam z głodu, dziś myślałam, że zejdę, no i odpadła [...]

Żyję%-) Jeśli kogoś to rozczarowało, to przepraszam%-) DNT (bo się obudziłam z zakwasikami i uznałam, że bez sensu robić trening na pół gwizdka - oklaski please) Dałam sobie krwi upuścić. Plus tej sytuacji taki, że się upewniłam że system IF nie dla mnie - już od wczoraj wieczora zdychałam z głodu, dziś myślałam, że zejdę, no i odpadła [...]

[...] niby trening. Przysiady 10x10kg, 10x15 kg - bałam się wziąć duży gryf, no i ten Geniusz tam ćwiczył Wykroki chodzone z workiem 11 i 15 kg MC 30,35kg Łydki 4 serie po 20 W czasie treningu żadnego dyskomfortu, teraz trochę czuję, ale jest bez porównania lepiej. Moze zrobiłabym lepszy trening, bo usamodzielnione, zmotoryzowane Dziecko miało samo na [...]

[...] maja widelki. Pozwolicie, ze nie podam :) U autora watku sa jeszcze dwie zmienne - kortyzol wg. tego, co opisane powinien byc albo o polowe nizszy albo 2x wyzszy. Wiec to juz sie nie zgadza. Po drugie dhea mowi o trzustce tez, wiec powraca watek potwierdzenia/wykluczenia cukrzycy typu 2. Jesli jest, falszuje wynik i moze w ogole nie trzeba tst.

[...] że pojawiła się szansa sponsoringu Jona Jonesa, jeżeli oczywiście jesteśmy zainteresowani. Więc akurat gdy byłem z Danielem w Lobby, Daniel miał telefon a ja w międzyczasie poszedłem do Jona, którego był otoczony ludźmi i powiedziałem mu, że Lou Dibona uderzył do nas odnośnie sponsoringu a on na to: „Czy nie sponsorujemy Daniela?” [...]

Ta i wrzucam na luz. Jestem wykonczony, nie umiem spac, odbija sie to wszystko na moim zwiazku i pracy. Tylko po to zeby na sile forme zrobić. Wrzucam na luz i odpoczywam do pon z treningiem tylko w sobote bo to nie ma najmnniejszego sensu. Sa dla mnie rzeczy o wiele wazniejsze na ten moment. Za 3 tyg mam wesele i na tym sie teraz skupie. [...]

Leci test ponad 4 tyg z tym leciała meta 2 tyg od początku później zamiast mety NPP i do tej pory leci NPP z propem lodzianin mówi dołóż mastera wy nie jeden gość co jest kulturysta mówi żeby tylko bazować na teście .tura.meta.wino jeśli nie stoję na scenie nadrlony odmówić jeśli się ch**owo po nich czuje to co ja mam kuzwa w końcu zrobić każdy [...]

[...] 2164 - "Zwierzęta zmieniają się w pół-ludzi". 2167 - Powstaje nowy system religiny, który obejmie całą Ziemie. 2170 - Wielka susza. 2183 - Kolonia na Marsie staje się jądrowym mocarstwem i domaga się niepodległości od Ziemi. 2187 - Dwie, ogromne erupcje Wulkanów zostaną powstrzymane w ostatniej chwili zapobiegając tragedii. [...]